Media Maraton Ciudad de Castellon 2012

A continuacion vais a poder leer mi relato sobre mi primera distancia » seria» por asi decirlo. Sabeis que hace solo 6 meses que estoy en este mundillo y ya me he lanzado con mi primera media maraton. Muchos me dijeron que no fuera tan rapido , que estaba loco pero yo a lo mio, creo que los entrenamientos dan sus frutos y tampoco tenemos 18 años como para ir esperando a encontrarnos mejor. Mi filosofia y la de este blog es ser finisher y si no se puede un año por falta de entrenamiento, por apuntar muy alto o por una simple lesion o malestar del dia de la prueba, no pasa nada, otro año u otra prueba , pero hay que intentarlo, hacerlo con cabeza y responsabilidad y que mejor forma de hacerlo que participando en las propias pruebas y viviendo esa » experiencia» que solo sabe la persona que la hace.

La Media Maraton de Castellon 2012, es un calco a la de otros años. Aqui os dejo el circuito.

y cartel de presentacion.

Empiezo con la conclusion: Muy contento, con estas palabras puedo resumir todo lo acontecido en esta prueba, mi primera Media Maraton o mis primeros 21Km , de distancia a pie.

En primer lugar agradecer al club al que pertenezco el Triatlon Evasion Castellon, la ropa que nos ha proporcionado para el running de esta temporada, un equipito de Nike con la tecnologia DRI-FIT especial para mantenernos secos durante el esfuerzo.

El dia anterior a la prueba fuimos a recoger la bolsa del corredor con el dorsal y camiseta y tuve que realizar una modificacion para la correccion del club , que figuraba en otro… vete a saber.

Al dia siguiente , lo tipico de todas las pruebas a las 7:00h en pie para tomar los cereales, zumo y leche de rigor , ademas de mis capsulas de TendoActive y ArtroActive que tan buen resultado me estan dando y que desde estas lineas vuelvo a dar las  gracias a BioIberica por confiar y cuidarme de esa manera.

Me visto y aprovecho los 2,5 Km que separan mi casa de la linea de salida para ir calentando un poco… ( la salida era a las 10:00h). Muchas caras conocidas ( de entrenos diarios, de verlos por las tipicas zonas de Running de Castellon etc.. ) y la tipica pregunta que se oia en boca de todos.. ¿ Cuanto vas a hacer?.. Yo no lo sabia ya que era la primera vez y buscaba mas sensaciones de cara a futuras pruebas de Larga Distancia del triatlon,  que buscar tiempos , pero intuia por los ultimos entrenos podia hacer entre 1.37 y 1.45 que es lo que habia estado haciendo en esta distancia.

Algunas imagenes de los momentos previos a la salida.

Sin mas , llega el momento de la salida y esta es la foto de rigor, mas de 1200 personas listas para su particular aventura.

Como no y haciendo caso omiso de las recomendaciones no me doy cuenta hasta el kilometro 3 y voy muy fuerte para el ritmo que debo llevar… y el primer kilometro ya lo hago a 4.28… cuando mi ritmo optimo es de 4.40-45 mas o menos. Aqui podeis ver los datos del pulsometro del dia de la prueba. Esto hace que las pulsaciones se me disparen y ya no consiga bajarlas en toda la prueba. Aun asi mis sensaciones eran positivas, me sentia agusto y prosegui a ese ritmo algunos km si y otros no pero con poca variacion.

El paso por los 10.50 Km lo hice en 49′.29, buen tiempo para mi y cumpliendo de momento los objetivos marcados.

Seguimos con el mismo ritmo con pequeñas variaciones y «recojo» por el camino a algunos amigos y compañeros que unos me abandonan al rato y prosigo con otros ( xdxdxd).

Fotografias del paso por el Km 16

Junto a mi amigo y vecino Vicente termine la carrera , ya que ambos ibamos a coger a los respectivos pequeñajos para entrar en meta juntos. En el Km 20 nos encontramos a varios vecinos y amigos animandonos y mas adelante estaban esperandonos toda la familia, asi que en mi caso cogi a Lucas ( 3 años ) y entro corriendo conmigo los ultimos 100 m.

Os dejo un video de la organizacion ( no se nos ve casi nada ) por la gente que habia delante de la camara, que es el momento de la llegada. En minutos posteriores si que se nos ve haciendonos algunas fotos. (Os pongo el de los minutos posteriores que al menos se nos ve en la parte inferior izquierda del video).

Video llegada

Con la satisfaccion de haber terminado y sobretodo en un tiempo «decente» y dentro de los objetivos marcados, me hicieron la foto de rigor y que quiero tener si Dios quiere de todas y cada una de las pruebas que vaya haciendo durante estos proximos años. Mi «Dopping» para llegar a meta es saber que estan ahi esperandome.

Esto es todo.  Solo me queda deciros que parece ser que hubo un error e hicimos mas kilometraje del que teniamos previsto ya que la persona de la moto de cabeza se equivoco y nos bajo hasta Lidon en vez de dar la vuelta en la rotonda anterior y esto 2 veces pues suma, asi que gente que queria batir sus marcas anteriores se quedaron con las ganas.